过得片刻赵乙名又说：不过再忙你也不能老这样。这样的饮食结构对健康很不利哦。

徐林不禁想这个菜鸟真是能侃？他把最后一块饼子塞进嘴里喝完咖啡一抹嘴才说：我的概念里什么饮食结构。只有营养结构。特殊的时候人体只要有足够的蛋白和能量就能保证不出问题。至于什么维生素等类的东西只要你不是经年如此平时不挑食肝脏储存的量也足够维持一阵子了。

赵乙名似乎又感兴趣了感觉面前这个家伙懂的挺多的不禁问：那个。。。那些微量元素呢矿物质？

徐林一副教授的样子说道：别当心如果你只吃肉的话那些东西只会标不会缺乏。

那么。。。赵乙名抓抓头比如消耗量很大的几个元素例如维生素c、b等还有淀粉啥子的呢？

徐林的脑袋越来越大了本来还可以在缓坐一下他却是已受不了拿出香烟把带药的那支递过自己点了一支才说道：如果你有喝茶的习惯或者路过水果摊的时候有习惯买个橙子或苹果之类的那么你就放心大胆好了维生素足够死不了人。淀粉的目的是能量那么肉也可以完成代替多余的蛋白转化为能量完全没有问题只会品质更好。

赵乙名感觉这个家伙很有意思啊点燃香烟又问：不过。。。那个照你这么说把肉当作主要食很好了？可为什么那么多人反而不吃呢？

徐林想了想说道：貌似是很多人梦想模特身材她们不考虑营养结构就像我不考虑饮食结构一样。

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