程英确实记下了北冥神功和凌波微步的内功心法，但是只学了一两式之后并不愿深练，她好歹还是有些自知之名的，武功招式记的越多，反倒会混乱，这些东西总归要慢慢来才行。

段誉虽然对武功一窍不通，但是他看的书却不少，他周易学的最好，加上程英的指点，北冥神功前几招和凌波微步的走法很快就被他记住了，他心中记挂木婉清，总是静不下心，凑合着学会一两招之后，也不再练，便想继续上路。

程英也休息的差不多，她尽量让自己的状态调整到最好，届时去救木婉清，也不至于失了段誉的颜面。

说来也巧，二人行至那林中，忽的遇上钟灵的闪电貂，这貂有剧毒，被他咬伤一下子便会立时毙命，更巧的是这闪电貂在追的东西竟是有着‘万毒之王’称号的莽牯朱蛤，程英记得自己在黄药师的医术上看见过这东西的介绍，它虽有‘万毒之王’之称，却也是以毒攻毒的良药。拿它下药，别说段誉的七日断肠散了，欧阳峰的蛇毒也差的远着呢，吃了它泡的药，百毒不侵也不在话下。

程英当即将它捉住下了药，但她已经取了段誉的北冥神功和凌波微步，修炼之后内力大增，心想凭着自己的内力定能暂时将那欧阳锋那蛇毒压制下去，可段誉初学武功，还不会用，这本来也是属于他的东西，自己绝不能再取，于是她便趁段誉七日断肠散再次发作的时候，便将此药全数给他喂了下去。

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