两个人折腾了一个晚上，可是一点也不觉得累，也不困。就是觉得肚子里面有一些饿了。于是他就去食堂吃饭。

在他们这个阶段的修士也只是比普通人强一点而已。他们只有到了金丹期才可以辟谷。就算是到了筑基期就算是十天半月也要吃一次饭。也不能长时间的不进食。所以这个食堂还是天天要去的。

天已经亮了，大家都梳洗了一下，然后就奔着食堂去了。现在的食堂里面已经是有很多人在吃饭了。

李长老看着大家，脸上露出了笑容来，显然大家都是已经有了气感了。

只要是有了气感，就算是达到了炼气期一层了。

看来大家对修炼都是很用功啊。这也是合欢宗的一个优势，就是修炼的速度比别的人功法快，但是世界上的事情有利就有弊，合欢宗的优势在于前期。到了后期之后，也就是到了金丹期之后，这速度上的优势也就不明显了。不然的话，这合欢宗早就是第一大宗门了。

可能是也有不少人是看不起合欢宗的做法吧。有不少合欢宗的弟子为了能快速的增强自己的功力，有的就到外面去抓一些比自己弱的女修来当炉鼎。结果是他们的名声很臭，有不少人对这个宗门也是很排斥，都快要把这个宗门看成是和魔教一样的性质了。

但是合欢宗的大修士并不多。也不知道是什么原因，可能是功法上的问题，也可能是合欢宗就是一开始的时候就是过度的开发了人体的潜力了，总之，合欢宗这个先快后慢的问题始终是困扰着整个宗门。

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