李泸回到了自己的房里以后，翻开那本基础内功。那第一页画着一副**人像，上面标着人体穴位，什么“百会穴”“太阳穴”“涌泉穴”“巨阙穴”“会阴穴”“灵台穴”，李泸仔细看一遍，发现已经记住了一大半，这使李泸非常惊讶，要知道人体共有一百零八出穴位，穴位名称繁杂，不是那么容易记住，而自己仅仅看了一遍就记住了一半，可见自己的记忆力相当的不错，这可比前世的记忆力好了不知多少，李泸一阵高兴，毕竟有好的记忆力以后练功容易得多。李泸又看了两遍，便将人体所有穴位记住。

李泸接着又翻开第二页，那上面是一些吐纳口诀及练习方法。什么“一日子午各两个时辰，面北朝南端坐平整之地，意守丹田........”,李泸坐到床上照着口诀试着练习，直到外面天空泛白，才缓缓睁开眼睛，这一夜他照着口诀习练，虽没有练出传说中的内力，但他一夜未眠，却也不觉有丝毫乏倦，反而精神奕奕。李泸下床洗漱，准备去练武场练武，他在昨天去正殿时已问清了练武场在后山。

李泸来到后山，发现几位师兄都已在场上，连调皮的四师兄也站好。只见大师兄王山正在打一套拳法，舞得霍霍生威，这套拳法大开大合，显然很适合大师兄这种彪悍体型的人。二师兄于子桥在练习一套扇法，甚是灵巧，脚下的步法也颇为灵活。三师兄见我走到他跟前，说道：“小师弟，你来，先打一遍以前学的三十六路太祖长拳。”李泸现在根本什么都不会，只有讪讪的说道：“呃......三师兄，我都忘了，你能不能再给我使一遍。”说完，他又尴尬的用手抓抓头。三师兄刘江华点点头，说道：“好吧，你用心看了。”说完，刘江华开始打拳，李泸仔细看了后发现，刘江华所打的拳招式简单，自己很容易就能记清楚。刘江华打完后，说道：“你试试吧，看你能记住多少。”李泸答道：“是。”依样使将起来，打到前面招式时，刘江华点头微笑，打到后面招式时，刘江华满眼惊讶，待李泸打完收势后，刘江华问道：“小师弟，你以前是不是已经练会了这太祖长拳？怎么打出来比我还要熟练，而且还打完了三十六式。”李泸答道：“没有啊，三师兄，我的武功不是一直由你来传授的嘛，而且之前还都忘了，我也是刚看你打一遍才学会的。”刘江华笑着说道：“了不起，了不起，小师弟，你太厉害了。看一遍就能打的如此纯熟，你的资质不是一般的高啊。”说完满脸露出羡慕之色。李泸想到：这可能是自己穿越过来记忆力好的缘故。他心里也满是兴奋，但又怕三师兄自己不高兴，忙说道：“都是三师兄教得好。”果然，刘江华黝黑的脸上绽放出灿烂的笑容，随后说道“你再多练习练习。”刘江华又到另一边练拳去了。李泸想到：这太祖长拳虽说是入门的基础拳法，但也是门了不起的拳法，最基础的拳法包含了所有拳法的精要，真正的能体现人的武功高低，乔峰在聚贤庄就用这套拳法打败过两名少林‘玄‘字辈高僧，自己要勤加练习才好。

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