“大圣劈挂”练得是两种拳法，五路猴拳和劈挂拳，一个大开大合，腰马发劲，对应上三路，一个灵活多变，虚实飘忽，可刚可柔主下三路。除此之外，拳法中还多有拿法、打法和跌法，不过一般人练这个门派的功夫，大圣是大圣，披挂是披挂，都是分开来练的。

但如果功夫练到了上乘境界，火候深厚，有的人却能融汇两家之长，将这两种拳法相互渗透，集于一身。出手时既有劈挂以腰为轴的轮子劲，反扯劲，又兼顾了猴拳的灵动和身法，擒拿刁钻，势劲力雄。

劈挂拳的拳和猴拳的拳不同，讲究以长为主，兼容短打，放长击远，运力时劲力集中于”吞吐开合，起伏拧转”。然后全身三节，四梢，五脏全部配合震动，从松到紧，躯干开合如弓，胝胸背吞似弦，单论发力之快之猛，在各种长拳发力中，独树一帜。

但是劈挂拳发力，难度很大。一招打出，力似离弦之箭，要与上下肢及躯干的起伏拧转形成一股合力，以最快带度集中于一点对敌人进行打击。全身都要螺旋拧裹，一势连三手，以长制短，以快打迟。一般人哪怕是练一辈子也打不出这股劲儿来。

而猴拳这一类的功夫练到了深处，其实也有如同劈挂拳“放长击远”的打法。

比如模仿通臂猿的白猿通臂拳里就有诸如“四大名山”，“八手连拳”，“十二连炮”等变手。出手时全都讲究力由背发，两背灵通，将上身之力贯注于臂力之间，抡臂成圆，高态快下，闪展穿插。袁飞练拳兼修通臂，融会贯通。此时一手护胸，一手向内滚肩，就是大圣劈挂中“乌龙盘打”的势子。

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