“啊哟！”

沈舟一声惨叫，第三次被要离摔倒在地。

要离叉腰大笑：“哈哈！你拳脚厉害又怎样，摔跤还是不如我。”

沈舟苦着脸站起身，说：“不能出拳不能踢腿，限制那么多，我能赢才怪。”

这是筒子楼一层的房间，以前是储藏室，现被改造成小练功房，适合教练单独训练学员，沈舟夜间练拳也不必去大练武场。地上铺满软垫，摔倒也不痛，只是接连出丑，让沈舟觉得没面子。

善双阳说：“阿舟，你不懂摔跤技术，我教你几招。”

沈舟奇道：“你也会摔跤？”

善双阳说：“我来自西域单单国，那里有许多摔跤力士，我从小就会摔跤，连夫君也不如我。”

沈舟喜道：“那好，快把我训练成摔跤高手。”

善双阳示意他躬身站好，四只手搭住对方肩膀，随后陡然贴近，小腿使个绊子，搂住他身子用力一扭，顿时将他摔倒在地。

要离拍手大笑：“哈哈！连女人也打不过，没羞没羞！”

沈舟大感不服，又站起来和善双阳练习，两人扭作一团，这次他学了乖，双脚站稳马步，使足腰力，你来我往半天也不倒，只把善双阳累得气喘吁吁，最后两人一同倒地。

“有进步，我摔不倒你了。”善双阳赞道。

沈舟立即挑战要离，但要离的体能和爆发力岂是善双阳能比，他只多支撑了十几秒，又被要离狠狠摔倒。

如此反复几遍，沈舟输了就和善双阳摔跤，学会一些要领，随后挑战要离，坚持时间逐步增加，最后要离必须耗费几分钟才能把他摔倒。

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