周天易从老太爷手上获得了一套行功法门，名字很响亮，叫做“冰心诀”，这让周天易一度怀疑老太爷是不是穿越人士，又怀疑港漫风云里的“冰心诀”是不是出自这里。

冰心诀讲究的是呼吸吐纳和意识的配合，先引导心境达到平静无波的境地，心灵纯净，从而最大限度的发挥意识的力量，然后调和体内精元，达到全身气息平稳的目标。

不过在老太爷的解说中，“冰心诀”其实是在炼精化气成功之后才创出的一套法门，是在练气过程中走火入魔或者内气走岔之时的救命功法。调和体内精元，其实只是“冰心诀”附带的功效而已。

“凝神静气，用你的意识控制你体内的精元，然后按照我叫你的行气路线运气！”老太爷喝了一声，突然伸手在周天易颤中穴一点，一股冰凉的气息沿着手指进入到周天易的体内。

“老太爷是内气高手！”周天易这样一想，意识开始按照细细的体会着这道冰凉气息在他身体内部运行的路线。

冰凉的气息在他体内四处游蹿，流过五脏六腑，流过眉心，流过后背玉枕穴，最后流入了下丹田，归于沉寂，构成了一个全身上下内外的大循环。

周天易默默的记了下来，等冰凉的气息消失，他便开始按照冰心诀的行气路线努力的调动调和不断从胃部汹涌上冲的道道精元。

第一次是失败了，精元的躁动让他的意识很快就溃散了开来。

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