下午三点半，紫菀轻轻打开华龙小区5－702房间。

“紫菀？”杨玲在卧室里问了一句，然后穿着睡衣走出来，看到门口的紫菀顿时扑上来，抱在一起，“今天回来这么早？”

“晚上有点事情，所以早点回来陪你。”紫菀笑道。

“紫菀，我按照你说的方法运行那些真气，现在已经可以调动一些了，我是不是也可以修炼了？”杨玲兴奋的说道。

“你现在运行让我看看。”紫菀说着，将手放在杨玲小腹上。

“我必须打坐的姿势，才可以做到控制里面的真气。”杨玲脸色一红。

“那好，我们到卧室。”

两人来到卧室，杨玲盘腿坐在床上，紫菀手贴着杨玲的小腹，就感到丹田内的真气在杨玲意念的催动下，慢慢探出头，然后一丝丝的流动出来，绕着身体的经脉缓缓移动着。

虽然这些真气的移动极为缓慢，而且不时停顿一下，但可以看出杨玲已经能够cāo控他们了。

当这些二十二道真气，如同一群散步的绵阳，经历了十几分钟的经脉畅游，返回到杨玲丹田气海的时候，“嘘……”杨玲长长吐出一口气，说道：“紫菀，我运行一周，就的休息一会，这样很耗费精力的。”

“玲姐，你做的很好，你知道这样可以cāo控真气，是许多人修道人士数年静坐，才可以达到的境地，你竟然误打误撞的这么快达到了。”紫菀在杨玲惊讶的目光，继续说道：“前期，你就这样控制着真气这样流动，当逐渐熟练之后，这些真气会越来越听你的指挥，到时候你就可以运转真气改善体质，甚至可以用来制服敌人。”

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