更新时间：2014-01-17

陈纪元看完了比赛之后就来到了球馆，把训练师布莱克也叫到了球馆。一方面是想让布莱克陪自己训练，另一方面他也有些话要问布莱克。

陈纪元开始了今天的训练。在陈纪元练习中投半个小时之后，陈纪元开始看着球框发呆，自从陈纪元来到了骑士，布莱克就是陈纪元的私人训练师。所以他很了解陈纪元的训练习惯。当他停下的时候，一般就是想要进行下一个训练了。看起来陈纪元是想要练勾手了。

当布莱克走到了陈纪元身边的时候，陈纪元突然对布莱克说：“布莱克，你说我有没有可能限制邓肯的进攻。就凭我的防守。”

布莱克这才明白，陈纪元不是要进行下一项，而是心中有事啊。布莱克说：“为什么这么问？你现在应该考虑的对手不应该是德怀特吗？”

陈纪元低下头：“淘汰魔术不是什么难事，但是接下来才是真正的挑战。到了季后赛，韦伯和华莱士都会不惜一切的进行肉搏，两个人的进攻能力都蛮强的，但是我的防守却没有什么进步，常规赛看不明显，但是我怕季后赛会把防守的弱点凸现出来。我现在就在想我是不是应该更多的练习一下我的防守。”

布莱克突然发现，这孩子拥有一颗无止境进取的心、今年骑士这样的成绩，陈纪元是功不可没的，但是他竟然一点都没有知足，一点都没有骄傲，还在努力去变强，这孩子，当初雇我的时候所说的在成为第一中锋前都希望我能陪着他训练，竟然一点都没有开玩笑啊。布莱克若有所思的说：“陈，有一句话叫做贪多嚼不烂，在你能把你的进攻练到让所有内线头疼的时候，才是你该去练你的防守的时候。就像德怀特，为什么这么长时间他的进攻一直没有什么进步，那是因为他的防守每一年都在进步，他的防守正在让所有人都头疼，他的防守逐渐从只依靠身体素质到经验越来越多，到越来越能看穿对手的意图，昨天的比赛他不是就在低位把你限制的很好嘛，否则的话你也不会选择去高位的，这么长时间，我还是很了解你的打球风格的，效率最该的打球方式才是你的选择。这点上你和勒布朗真是天生的一对。所以我的建议是，近期目标，当你能在低位被德怀特防守是依旧打的如鱼得水，那么你再去练习防守吧。”

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