刘健为了让自己的外甥得到公司保安的职务，煞费苦心的想了这么一个办法，只可惜他千算万算也没有想到，这个简历上履历十分简单的萧天明竟然会是中国最顶尖的暗剑特工组的前教官兼队长。因为没有退伍证，萧天明也不好在履历上写自己在部队的经历，他在投保安工作的简历上，只是写了自己的一些体能指标——当然，这些指标是按经常锻炼的普通人来的，他真正的体能指标拿出来，别人根本就不会相信，只会觉得他是在吹牛。

对暗剑的特工来说，体能训练是他们日常最基本的科目，他们所经历的残酷训练，是普通士兵所难以想象的。为了让体能适应各种残酷的野外情况，他们的训练科目甚至有在零下几度的盐水中武装泅渡一千米的科目。拿测验普通士兵的俯卧撑项目来考验萧天明，就跟拿一百内加减法去考数学系的大学生一样可笑。

虽然萧天明离开暗剑已经两年，但是在南非大草原上的这两年，他从来没有间断过对自己的体能训练。从某种意义上讲，在南非草原上的生活甚至比在暗剑时的体能训练更加残酷，因为在草原上有着各种凶猛的肉食性动物，很多时候，他需要直接和这些动物交锋，只要有一个不小心，他早就变成了南非草原上的一堆粪便了。

按照刘健预先设想的剧本，除了他外甥之外，其他的五个人根本就不可能把俯卧撑做到三百个以上，等到结果出来，他就可以名正言顺的把外甥招进来。可是眼前的实际情况是，萧天明做俯卧撑比他外甥还要快还要多，数量基本在五比三左右，而且这个比例随着时间的推移还在扩大，因为到了后面，他外甥的体能已经快到极限了，而萧天明做俯卧撑的速度和一开始基本没有区差别。

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