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15压腿的折磨

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一个多月的体能训练让这群新学员发生了质的变化,小肌肉群凸凸的。

体能是基础,所以这一个多月来,教官们都狠抓体能。

2月1日,腊月二十七,还有两天就是新年了。转眼,常江来到特种部队已经一个月零5天了,每一天都很痛苦,很充实。虽然临近年关,但是特种部队每天训练依旧,丝毫没有要过年的气氛。

今天正式开始学习格斗训练,开始训练之前,康泰先来了一套少林功夫,亮瞎了学员们的眼,学员们对康泰的那点小记恨烟消云散,此刻只剩下了膜拜。

据说康泰的格斗功夫是整个大队最好的,连队长炎亚龙都打不过他。

“近身格斗是特种兵必备的一项技能,而且必须练好练精,格斗训练首先要从柔韧性练起,这是基本功,韧带打不开,你死也踢不到敌人的头,头是要害,懂吗?!”

“懂!!!”

“好,这一个星期,格斗训练只练柔韧性,一个星期所有的人都把韧带给我打开了,否则......别怪我下手狠!”

“是!!!”

谁敢说不是???

由于早饭前刚跑了五公里,身体活动得也差不多了,据说活动后拉韧带会容易一点,但是当常江真坐在地上被人拉的时候,他丝毫没觉得容易,除了痛苦还是痛苦!

今天集中拉新兵的韧带,因为老兵们虽然韧带也不是特别开,但是也好歹练过,比新兵们是强多了。

于是新兵们便惨了,坐在地上,双腿打开,面前坐着一个老兵,两脚瞪着新兵膝盖的位置往外蹬,这样新兵两腿开得就越来越大,新兵总是忍不住想往后躲,此时,后面还有个老兵压住新兵的大腿根和屁股,不让离地,于是新兵们就成了待宰的鱼肉。

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