一如既往，李仁的转变并没有告诉别人。小院里还是异常的安静冷清，除了飞燕和李灵儿，很少会有人来这儿。

不过很快，天刚亮不久。小院的宁静被打破了。李仁身着单衣，围着篮球场大小的小院跑步，丝毫不畏惧天气的寒冷。虽然决定从今天开始修炼，不过李仁并不去演武场和族人一起修炼，到演武场修炼一方面是为了受到监督，另外不懂得可以向长辈请教。

不过他现在都不需要，既然决定修炼，就不需要别人监督，变强是自己的事。同时族中并没有修炼的，即便体修也很少，自己去了也没用。

当然，李仁也是为了不引起不必要的麻烦。“尊府万古第一懒人”突然开窍了，他可不想被人围观，低调才是王道，至于自己的实力以后会不会暴露，这更不用担心，毕竟他可是尊府少爷。

体魄二段初期，是李仁现在的实力，在同龄人中不上不下。不过以他的灵境的灵魂来说，弱的有些离谱。

体魄，修炼的第一阶段，顾名思义，这一阶段主要锻炼的是身体强度，打熬力气，打下基础。

体魄这一阶段共分为十层，不过并非一定要修炼到十层。体魄十段，每增加一段，潜力增加十倍。所以，修炼的段数越高，以后变强的潜力越大。

体魄六段圆满，便可以选择直接突破到蜕灵境。不过这样的蜕灵境实力并不强，甚至还不如实力强大的体魄八段，只比体魄七段稍微强点。而且潜力也止于蜕灵境，终其一生也很难有机会更进一步。

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