不管在哪个世界，也不管是学文抑或习武，所有人都知道，想切实提高自己的方法只有一个，那就是日积月累的学习、锻炼。

安达鲁斯自然也是如此，魔法师也好、武士也罢，都是在日常的锻炼中不断提升自己的协调性、能量强度，挖掘自身的潜能，等到达当前临界点后再引发质变，厚积薄发，最终达成升阶的目的。

虽然也有些人会在战斗中有特殊的领悟，但一般需要战斗过后，通过回想感悟和一定量的练习相配合，才能顺利完成突破，毕竟，大多数人突破都需要有一个相对安全、安静的环境。

当然，有些吃了“万年朱果”、“千年灵芝”之类，或者更夸张的喝了例如“创世以来仅有一滴的世界精华”的奇葩，这类我们通常称之为“开挂”的朋友不在此讨论范围。

沈云也是开了挂的，不过很可惜，他没开升级挂，因此他在安达鲁斯大陆上的升阶也需要走正常流程：锻炼、积累。

不过毕竟是穿越众，即使同样需要修炼升阶，一些与众不同的小福利还是有的，比如现在在和系统的交流中，沈云就知道，自己的优势在哪里。

“系统，你的意思是说，我晋阶不需要冥想打坐之类，只需要战斗就可以了？”微闭着眼，沈云在脑海中对系统问道。

“是的，天选者的升阶无法通过修炼能量的方式完成，必须经过不断的战斗，当战斗经验累积到一定程度，即可瞬间完成升阶，无痛无副作用!”系统的声音一如既往的呆板。

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