老陈，不知就里的人都管他叫老陈，陆锦麟以陈先生称之，陆庆叫他陈叔。

老陈并不是太老，年过四旬而已，用他自己的话来说是正当壮年。有些干瘦，四四方方的脸上皱纹也不多见。

有时候说漏了嘴老陈也会对陆庆遥想下当年。他本名陈塑方，十多年前也是关中有名的好汉。

老陈手上练的是祖传的金刚指，身上是十三太保横练，都是外门硬功，当年也是身壮如牛，也有一双钵大的拳头，现在这叫外功内敛，也是修炼到了一定境界。陆庆每次听了都对老陈的话表示不屑，当然陆庆其实是信的，只是亲近的缘故，故意想糗他。

陆庆很清楚老陈的话并没有太过吹嘘，相反算得上是很谦虚。所谓金刚指十三太保横练都不是什么高明的功夫，不客气的说根本就是打把式卖艺的货色，可是老陈就是用的这些粗浅功夫在江湖中闯出数一数二的名头，凭的是自身的毅力，不论金刚指还是十三太保横练都是纯粹的硬功夫，没有太高深的心法辅助，仅仅靠着不断的负重打磨，硬生生的磨练出一身铜皮铁骨，一般人是绝对练不出什么大的成就来的。

外门硬功与内功不同，可以速成，可是想要练到高深却是难比登天，何况是由于不断打磨筋骨让它们坚硬无比，外功有成之后再想练那些高深的内功心法都不可能了，这也是老陈不教授陆庆功夫的一个原因。因为外门功夫很难练出很大的成就来，所以一般外门功夫能练到极致的人在江湖上都是很受尊敬的。

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