因为昨天晚上实在太累，所以这一夜，叶向东睡得格外香甜。

刚刚有所动作，准备起床，火山跟火鸟两人都迅速睁开了眼睛，往叶向东的身上看来。

“你们两个，不需要这么一惊一乍吧？”叶向东开玩笑道。

谁知两人却一点都没有幽默细胞，自顾自起床、穿衣、叠被、刷牙、洗脸，动作非常干练，而且叶向东注意到一点，他们暴露的上身，肌肉非常完美。

火山跟火鸟起床到洗漱完毕，所花去的时间约莫2分钟左右，期间没有多余的动作，连话都没有说，而后，便双双走了出去。

叶向东皱了皱眉，这两位舍友，实在是奇怪透顶，他们的言行举止，就仿佛训练有素的士兵一般，精干！

待两人走了之后，叶向东做完20个俯卧撑外加仰卧起坐，这才开始洗漱，而后，他来到了操场上面。

一天之计在于晨，叶向东已经准备好早练了。

今天的他穿了一条运动短裤，上身是一件短袖汗衫，身躯消瘦，皮肤白皙，颇有点弱不经风的意味。

此刻，学校操场中晨练的人已经不少，叶向东缓慢地奔跑在环形跑道上。

慢跑，是一项有氧运动，对于晨练来说，再好不过。

依旧是两圈打底，跑完之后，叶向东感觉到整个人神清气爽，陷入了沉思。

昨天，叶向东在小黑的指导下，以政养的名义捐献贫困地区30万，然后，他获得了3点人品值，总计已经拥有5点人品值，再有5点，他的修为便可得到提升，另外，还可以开启仙界法宝兑换系统。

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