晚饭后，所有徒弟自练，这场面可热闹了，有使枪的，有舞棍的，有耍刀的，有打拳的，有踢腿的，有玩双锏的，有举石锁的，有练石担的，有捧石盘的，有对练的，也有群打的，天龙就在徒弟们中间穿梭，看谁使招不对上前纠正，看谁用力不当教其方式，看谁运气不足授于心诀，总之三个小时想偷懒都不行，忙了这头来那头，灵珊、楚芸、阿依莎就给徒弟们端茶水，递毛巾，说些鼓励的话，师徒间的感情就这么越结越深。

练到晚上九点，费晓慧一声令下，师弟师妹忙去擦洗，半小时后准时熄灯休息。每到这时，楚芸、阿依莎扶灵珊回房，天龙给费晓慧、张雄、李建华、章志、王刚、孙得国、赵新华、钱木兰、沈卫国、黄鹏、宋丽、魏克强、海生、岛生、坤哥、烂仔加练，一招一式教得十分仔细，解说更是耐心，并要求徒弟们用笔记，用脑记，用心记。

“你们要记记，不论练什么功夫，都不能焦急，急了就会心燥气浮，就越练不好功。练棍，首先要知道棍有哪些技法，记在脑中，方能活学活用，达到棍的最高境界。棍共有拨、拦、圈、拿、绞、缠、撩、挂、挑、截、封、压、抽、击、扫、劈这16种技法。除这些技法外，也可在击战灵活运用，以棍代枪，朝对方要害部位戳、扎、点、挑、撩、崩，其技法凶险可致人命。如再掌握托、架、拧、格、撞、推等攻防技法，那么你们就是使棍的高手，既能让对手猝不及防，也可使对方毫无招架之力。”

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