这些图谱自然就是青龙拳谱了。青龙拳乃仿青龙而创，共有十八式，因此又称青龙十八式。每式一组图谱，每组图谱都由若干经络图和若干招式图组成，图谱四周则写满了文字。

将那些文字浏览了一遍，路凡也就知道是怎么回事了。

灵武学修炼天地灵力，方法比较单一，那就是通过特定功法，直接引天地灵气入体，存入丹田。内武学修炼内力，即体内灵力，则有三种途径：一是通过不断的冥想将其召唤出来；二是通过呼吸吐纳新鲜空气，利用新鲜空气中微薄的灵气与之感应，将其感应出来；三是通过炼体由外而内将其激发出来。

做为一门基础内武学，这青龙拳果然是基础得很，三者兼备，一个也没有落下。那些经络图乃是冥想时气息的运行路线和呼吸时空气的感应路线，而那些招式图自然就是由外而内的炼体术了。

比较有趣的是，青龙拳乃是采用九浅一深之法进行呼吸。

所谓九浅一深之法，指的是呼吸之时九次浅呼吸和一次深呼吸交替进行，而一次深呼吸的深度恰好相当于九次浅呼吸的总和。所谓青龙拳仿青龙而创，此法据说模仿的就是青龙在水中呼吸时的情景。在水中，空气含量严重不足，自不能像陆地那样畅快呼吸，否则就只有窒息而死了，于是便有这九浅一深之法。

十八式拳法中以第一式青龙开泰最为基本，将一整套拳法粗览了一遍之后，路凡便开始研究起第一组图谱来。

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