这个过程中，我也体验到信心与希望对自己和生活都是最强有力的支撑，也是让自己战胜困难的最佳法宝。当往脑海中灌输积极的思想，对未来作出乐观的预期时，面对困境时，会觉得它只是暂时的一种境况，是一个过程，而未来的发展是光明的，油然产生一种信心和力量，行动也更加积极，更好地应对困难。

相反，一旦脑海里闪现消极悲观的念头时，如同辛辛苦苦构建的生活大厦轰然倒塌，感受到无形的压力，焦虑感顿生，有一种深切的无力感，生活的前景变得茫然、灰暗！这样的念头令人感到很受不了，它的闪现让我即刻想摆脱，坚定地断了这样的想法，赶快积极乐观的想法去驱逐它，然后再次恢复了信心与平衡。

前年，孩子经历了搬家上幼儿园，因为我的无知与疏忽，孩子未能适应新的生活环境和幼儿园的生活，安全感缺失，身心都出现了比较严重的问题。当时，我整个人处于焦虑不安、不知所措的痛苦中。经过身边一些妈妈的指引，开始接触相关的书籍，因为孩子的状况甚是令人担忧，现学的知识也还要实践探索，不能马上解决燃眉之急，心情还是揪着的。不知如何是好！

庆幸的是李子勋《陪着孩子长大》，他的教导给了正确的方向与信心，不至于陷入对自己无知的悔恨之中，他告诉，没有人是天生的好妈妈，但可以成长为好妈妈。对于孩子出现的负面事件（或情绪），不要过于关注，关注起到了强化作用，反而加强了孩子的不良倾向。去关注孩子正面积极的进步，及时赞扬他，激发他的积极行为。

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