让我再次重温露易丝.海的忠告：爱自己，很多问题都能因此迎刃而解。爱自己，善待自己，珍惜自己，才能真正有爱的能力去爱别人，得到有尊严的爱与生活。

日期：2009-09-10 23:30:02

让意识之光照亮无意识的黑暗

因为脚痛，周一上了一天班，硬着头皮跟领导请假在家干活，领导有些不愿意了，说担心综管部的查岗，我说没办法了，查岗就说我休病假了，这只脚已经7个月了，还无法康复，我必须休息了。最后领导无奈勉强同意了。

周二开始休假以来，总感觉自己有些焦虑，无法放松，仔细想想究竟有什么事令我紧张不安呢？前些天孩子有些发烧，睡得不踏实，倒是有些操心。近日，孩子没事了，怎么还是有压力感？忽然发现自己虽然休息在家干活，却不能踏实安心。意识上我认为为了养好伤，休养是理所当然的，我必须照顾好自己，这是别无选择的，哪怕领导不高兴，或扣薪水。可是，我的潜意识里并没有这么潇洒，一是，对领导的专权与强势，心怀恐惧。二是，觉得如此频繁的休假心里感到惴惴不安，有些愧疚感。三是，如此漫长反复的康复旅程让我的心绪沉浮起伏，存在一定的沮丧和焦躁。

当意识之光照亮了潜意识领域时，我找到了问题的根源与解决问题的方向。一是，我必须克服对领导权威的恐惧感，虽然在家休息，我并没有耽误工作，该干的活我一样也没有落下，工作上的联系也畅通。二是，在家休息，是养伤的必须选择，我无须为爱自己的表现感到有任何的愧疚。三是，康复的旅程虽然艰难而漫长，这是必须接受的现实，坦然面对，承受考验吧！

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