当这个念头浮现时，我马上能觉察出来，还发现了其中的不妥之处：偏离了现实，不能适应变化。如此消极的比对和论断没有一点现实意义，只会让自己停滞在过去，也不利于孩子适应新的老师。

接受一切如是，我忽然非常清晰地意识到在自己跟前的是何老师，不是洛老师，她是一位刚来不久正在积极成长的老师，她就是她，无需跟别人比对，从内心里我可以接受洛老师离开的现实，也可以接受何老师现在的状态，一个有待成长和积累教育经验的老师。

转变想法后，发现自己适应变化没有障碍，也能平静地接受、坦然地面对何老师。

最好的是善的想法，第二好的是正确的言论，第三好是正直的行为。（此结尾为摘录）

日期：2010-03-13 23:35:47

自我设限

自从搬到新社区的两年多来，我几乎没有怎么锻炼过，早出晚归地上下班，休息时间基本是在陪孩子，运动也就抛之脑后了。没有运动的身体缺乏活力与生机，感觉不太好，也日复一日地过了好几年。

上上节提到有勇有谋的忙地滴溜溜转的妈妈，在百忙中依然要抽空去参加瑜伽，平衡身心，调节状态。这让我有所醒悟。

若说我们不能干嘛干嘛，为自己找很多很多冠冕堂皇的借口，其实不能做得唯一原因是：一个自我设限，没有意志和力量抵达目标。为自己找的诸多外在原因都是借口而已。

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