接纳自己问《在爱中升华》，是我在这次工作坊中买到的，是老师从台湾带过来的。在大陆海灵格只有你说的那两本，我还没买也没看，计划看。

继续摘录一些特别有感觉的文字：

个案是指在家庭系统排列中参加家排的个体。这里主要是以家排导师的角度去探讨如何助人。

当个案抱怨他的父亲或母亲，也就表示他在抱怨自己的命运。他们控诉上帝，或控诉这个字眼所隐含的任何意义。

助人，让个案对自己和自身的命运有更开阔的理解。

有些责任是个案负担得起的，或是一定得要独自负担的，他们有能力、可以担负起这些责任。因此，我们也要注意施与受的界限。觉察这些界限并尊重它们，是给予的艺术之一。

有许多责任和后果，个案不仅有能力，更必须要一肩扛起。

真正的助人是不带批判的。

一旦我们有立场就不能助人。我们视区分善恶为真正助人的主要障碍。当我们放弃这样区分，就是为和解、和平、内在深处的自性而服务。这才是真正的助人。

当个案抱怨年幼经验时，他真正在做什么？他是希望能改变过去既已发生的事实。如果助人者也为他的过去感到惋惜遗憾的话，那么助人者也在希望过去能有所不同。这种情况下，两人都脱离了现实。事实上，当我们承认过去发生的一切，并以原本的样子同意它，那么发生过的事情就会变成我们力量的源泉；而当我们抱怨过去发生的一切，就等于丧失了力量，白白浪费往事所要带给我们的成长。

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